Migdały, dzięki zawartości wielu cennych substancji, wykorzystywane są zarówno przez przemysł kosmetyczny, jak i spożywczy. Z gorzkich migdałów produkuje się kremy i balsamy odżywcze, a także olejek migdałowy. Słodkie migdały, dostępne w sklepach w postaci całych pestek, słupków, płatków lub mąki, stanowią podstawę wielu ciekawych propozycji kulinarnych. Jak najlepiej wykorzystać ich wszechstronność? Migdały jako zdrowa…
Kto powinien włączyć migdały do swojej diety
Orzechy są znane ze swoich prozdrowotnych właściwości. Z tego powodu wiele osób włącza je do swojej codziennej diety. Jednym z takich przysmaków są bez wątpienia migdały, czyli pestki owoców drzewa migdałowego. Zawierają one w składzie duże ilości białka i jednonienasyconych kwasów tłuszczowych, a także witaminy i minerały. Substancje te wspierają pracę serca, czy układu trawiennego….
Dlaczego warto jeść migdały
Migdały zawierają wiele przydatnych składników, takich jak minerały i witaminy niezbędne dla organizmu. Są też bogate w magnez, białka, witaminy z grupy B oraz aminokwasy. Okazuje się, że wystarczy jeść około czterech orzechów dziennie, aby dostarczyć wartościowych dla organizmu składników. Mogą też przyczynić się do zmniejszenia masy ciała, ponieważ są w stanie ograniczyć uczucie głodu. W…
Puzzle 3D czyli kreatywna zabawa
Puzzle 3D czym są? Od praktycznie zawsze puzzle same w sobie stanowiły dobrą formę rozrywki, spędzania czasu z bliskimi. Puzzle 3D, czyli puzzle przestrzenne, o których ostatnio coraz częściej słychać są dobrą opcją do rozwijania zdolności manualnych oraz poprawę wyobraźni przestrzennej. Puzzle tego rodzaju charakteryzują się wspomaganiem nauki koncentracji i pozwalają ćwiczyć cierpliwość jaki planowania…
Trójwymiarowe podejście do układanek – puzzle 3D
Miłośnicy wszelkiego rodzaju układanek i puzzli z pewnością mieli do czynienia ze stosunkowo nową propozycją na polskim rynku – puzzlami 3D. Trójwymiarowe puzzle pozwalają na stworzenie często wyjątkowo zaawansowanych modeli i konstrukcji bez konieczności użycia kleju czy narzędzi. Występują także w wersji dla dzieci, nawet tych najmłodszych, pozwalając rozwijać spostrzegawczość i widzenie przestrzenne od najmłodszych…
Puzzle 3d to znakomity prezent dla dzieci i dorosłych
Tworzenie rozmaitych konstrukcji przestrzennych z mniejszych elementów jest atrakcyjnym zajęciem. Maluchy budują wieże z klocków, starsze dzieciaki stawiają domki z kart. Hobbyści modelarstwa wykonują miniaturki obiektów lub pojazdów, ale do ich trwałości muszą używać kleju. Nowością w tym zakresie są trójwymiarowe puzzle. Pomysłowo zaprojektowane wykroje fragmentów nie wymagają łączenia ich żadnymi spoiwami. Czego mogą maluchów…